有考生想携带手表进场，建议携带如图所示的指针式手表，电子表是禁止携带入场的。

其实中考没有高考查的那么严，不检测金属之类的，主要检查的是是否具有计算功能，如果表盘是数字的，会无法判别是否有计算功能，所以不建议带

当然有的家长说高考不让带手表，是不是中考也不让带，这个也是看到时候的规定，大家有备无患，如果不让带手表，考场也会准备表的，大家放心！

建议大家购买0.5mm的速干黑色中性笔！0.5毫米写出来字迹比较清楚，速干的不容易晕染，卷面会更整洁！

2B铅笔是用来填涂答题卡的，可以选择自己削的，一定要带转笔刀，更建议选择自动的，一定要带替换笔芯，害怕考场上削铅笔耽误时间！

往年会有考生带大橡皮进入考场，方便让考生把选择题或者是数学题答案写在上面以便估分，因为中考试卷和草稿纸都是不允许被带出考场的，切记每一场考试都要带干净的橡皮，要不会被认为是作弊！

当然了，如果不需要用这种方式估分的考生可以不用带大橡皮，带普通的就行！

也有家长说，有的学校通知禁止带大橡皮，我们以考场要求为准，在备普通小橡皮的基础上自行考虑是否准备大橡皮！

这两样是数学考试的时候需要准备的。

选择这种透明笔袋是监考老师方便检查，而且把准考证和身份证放进来比较显眼，一眼就可以看到！

考试期间注意事项

1、早6:30左右起床，择其要点再温习一下

早饭要吃好（不要吃太多难消化、油腻的食物），记得带水。

2、到考场时间

不宜过早或过晚，一般在考前30分钟至40分钟为佳。太早了，与各种干扰因素接触过多，容易破坏良好的心理感觉；太晚了，开考后才进考场，往往出现慌张的感觉。

3、进入考场前上一次厕所

根据考点要求持准考证进考场，准考证放在考桌左上角备查，保持安静，认真听取监考老师的讲解，不明白的地方要先举手报告，获准后方可发问。

4、进考场后让自己平静下来

一般开考前30分钟，老师会提前让我们进入考场。刚进考场的时候，考生往往会感到紧张，在气氛严肃的考场里稍微有些紧张很正常，我们要做的是别让这种紧张情绪扩散下去，蔓延开来。把注意力从考试上引开，让自己平静下来。

5、开始浏览试卷

先看看试卷有没有缺页或者印刷不清的地方，这些情况当然比较少见，但如果对试卷有疑问一定要立即向老师提问，请监考老师帮忙解决。确认无误后，在姓名栏写好自己的名字、准考号。

做完这一系列工作以后，可以开始看卷子：主要是看卷子大概有多少页，一共有几种题型，最后有多少道大题。对试卷的整体构成心中有数，可以避免做题的时候没有控制好节奏，考试终场时才发现没时间做完试题的情况。

6、稳定情绪、排除干扰、集中注意力

在考试全过程中这一点都是至关重要的。一切准备就绪，现在我们可以开始动笔做题了。

7、答卷时要根据先易后难的原则

不会的暂时空着（可用铅笔画个问号，全卷答完后再回过头来逐个攻克，做完后，把问号擦掉）。

8、要特别重视前40分钟的高效、合理使用

考生的思维状态和能力、头脑的灵敏度和计算的准确率，在前40分钟都是最高的。建议前40分钟不可在自己一时感到困难的试题上冥思苦想，一定要暂时放下，以尽可能的高速度，把有把握、较熟悉、解法思路明确的试题，一口气写完。这段时间保证顺利解题，失误必然最少，得分最多。

9、接下来30分钟，从头开始去做自以为困难的试题

不要在原思路下一味苦想，而应重新读题，认真分析已知条件，由于此时心中已有底了，还未被自以为的难题打击信心，未造成慌乱紧张，心理正常，在心情稳定的情况下，冷静思考，为灵感的出现创造条件，此时很可能发现难题不难了。

这段考试时间内，仍可把暂时无法求解的题目，再次放下，选难中之易者，从读题开始，改变思考角度、转化已知条件，使用不同方法，深入探索这一命题，这使一部分难题得以攻克。  

10、第3个时间段，30分钟

对仍未解出的题目做死马当活马医式的最后一搏，以决定应否放弃。如是选择题，可在排除法无法从两个可能答案中找出正确选项时，任选其一，做对的概率也高达50%。

11、最后10~20分钟是留做复查的

应把试卷看作是他人的，想方设法判断答案是否正确，尽量避免陷入个人解题的原思路和过程中去，那样将很难发现失误；

修正答案要理由充分，似是而非，两个答案难于取舍时以不改为宜，切忌将正确答案改错；要检查过程是否严谨，所答与所问是否一致；一题两问的有无漏做，有无整页未答的情况；最后一项要检查姓名、号码等是否按规定填好了。

12、每科出考场后要做到

不回忆考题，不讨论答案，不估算成绩，别人问就说感觉很好，要信心百倍地全身心投入未考科目上。

13、考完后，休息一会儿后再吃午饭

午饭后不要马上睡觉，可以散散步，听听音乐。午睡时间安排30分钟到40分钟即可。家长一定要注意提醒考生，以免考试迟到。

考前注意事项

如何正确踩点考场

1、留意交通路线

中考期间，有的考生是选择在周边的酒店住宿，也有同学是学校统一安排，不管怎么样都要注意住宿地点和考点之间的距离不宜太远，步行在10分钟以内最佳。

熟悉考场前，应先了解住址附近到考点有哪些公交车、地铁线路以及班次时间，并选择可以在固定时间内到达考点附近的交通工具。如果是骑车赶考，也应提前了解考点安排的自行车存放位置。在路上要花多少时间；哪一条路径最通畅最方便。选定路线后，考试当天就按这条路线走，不要轻易更改路线或交通工具。

特别提醒：各位考生要算好出行时间，因为太早不仅影响休息，也会因等待入场影响情绪；而时间抠得太准会对意外防不胜防，建议留足一些缓冲时间。

考试当天，如果真的走错考场或遇到交通堵塞，考生不要恐慌，最好的办法是找交警，出示《准考证》寻求帮助。

2、提前模拟流程，规划时间

熟悉考场时，自行前往考场的考生，建议可以沿着赴考路线走一遍、选择好交通工具，算一算，从家到考场需要多长时间，另外前一天晚上最好把第二天考试需要带的准考证、文具等整理好，以免第二天手忙脚乱时忘记。

集中踩点的考生，要严格听从老师的安排，在规定时间内到达指定的地点。领队老师安排的时间一定是足够的，所以，只要你没有掉队，那么时间就没有问题。

而如果是有家长陪考的考生，也要看考点周围有没有卖文具的商店，以及就餐点、厕所、醒目的标志性建筑等，家长提前与孩子约好考后碰头的地点。建议第一碰头点要离学校略远，这样就不必堵在校门口到处找人了，如果超过一定时间没有汇合，就回到学校正门口作为第二汇合点，这样不会因互相找对方而浪费时间。

3、核对考场位置

校内考场一般在中考前一天下午开放，每个考点内都张贴了《考场安排分布图》和《考点平面图》，考生可据此熟悉教室的基本方位，或者隔着窗户了解座位的具体位置。如果个别考场可以进入教室，考生可以在自己的位置上坐几分钟感受一下氛围。

除了要看清自己的座位之外，还要“多个心眼”，很多教室实现空调全覆盖，怕冷的考生备长袖衣服防“吹”。正值炎热的六月天，家长们不妨为考生备点避暑和应急药物，以防不时之需。

同时建议考生要充分利用好看考场的时间，清楚考场的楼梯口在哪里，考试当天要预留出上楼梯的时间，以免因时间太仓促跑得气喘吁吁，情绪难以平静，影响考试。

考生准确找到座位后，可在座位上试坐适应，把考场当做熟悉的教室，把周围的陌生同学都当成平时一起学习生活的好朋友，以增强适应性，并仔细检查桌椅有无破损、桌面是否平整等。（部分考点并不开放教室，考生可隔着门窗找到对应的地方）

对于陌生的环境，特别是自己参加考试还容易迷路的同学，一定要注意，不确定考场的位置就多走几遍。踩点是考前必不可少的一环，也能让考生提前适应新的考试环境，切忌让家长代劳，也不能只是走马观花！

往年中考，总有少数考生以复习为由放弃看考场的机会，也有一些家长因为天气炎热，心疼孩子，主动揽下了看考点的活儿。建议考生最好亲自去看考场，如果考点离家较远，或处于比较生疏的地段，为保险起见，家长可以陪同看考点。因为一般来说考前学习节奏会放缓，这个时候到考场去看看，会有点紧张、有点兴奋，斗志会被悄悄地点燃，这种状态有利于中考。

4、了解洗手间、医务室位置

踩点时，考生最好熟悉一下学校环境，尤其是跨校考试的考生，避免考试时因环境陌生而紧张。

考生一定要搞清楚自己的考场在哪栋楼、哪一层、哪间教室。在踩点时，还要注意洗手间位置、上下楼梯的位置及医疗点位置等。考生如骑自行车，要看好考场内自行车的停放位置。

5、看清禁入、禁出物品

考生“踩点”时，特别要注意仔细阅读《考试规则》，对考试禁止的事项要提前做好准备。比如，考场禁止带入的东西有：手机、手表、各种电子设备、计算器、自备“垫板”、书籍、纸张、涂改液等。特别提醒考生：考试结束后，试卷、答卷、答题卡、草稿纸等千万不能带出考场。

注意：踩点时候看一下考场是否有钟表，如果没有的话，再确定一下考试规则是否可以佩戴机械表，如果这些都不可以的话，在考场上可以向监考老师询问时间，一般考试还有30分钟、15分钟的时候，老师都会提醒。

6、认真倾听考前注意事项

部分学校会有考前教育，考生要认真听考点的考前教育，对违法违纪的事项要“听得进、记得住”。中考是非常严肃的考试，需要用严肃、认真的态度来对待，不要与同学交头接耳。同时，还要认真听老师强调的考试答题注意事项。

7、为午餐休息做好安排

如考生需要在考点附近用餐、休息，则需要了解周边餐饮场所的位置和环境。若条件许可，考生中午最好在安静的地方小憩半个小时，以养精蓄锐。

8、留意天气情况

中考期考间多阴雨天气，但降雨具有间歇性；降雨易造成路面湿滑、能见度下降，请考生和家长提前安排出行，注意防雨防雷电。请及时关注天气情况，适时调整出行计划，以免因天气原因耽误考试。

衣食住用

衣 

中考前这段时间天气变化无常，提醒考生要随着天气变化增减衣服，以免着凉。

出门一定要看天气，阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。

心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。打扮的精神点去参加中考吧，好成绩一定属于你！

 食 

中考这几天，家长一定会给考生做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，家长千万别给孩子做太油腻，或者刺激性强的食物。平时吃了会过敏的食物，一定要忌食。对于冰淇淋、冷饮等，容易引起胃疼的食物，考生还是少吃或者不吃。

如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水，记住哦！

 住 

考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。

中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，温差过大容易感冒，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。

用 

出门考试之前，一定要检查文具包。看看答题的工具是否准备齐全，应该带的证件是否都在，不要到了考场才想起来有什么工具没带，或者什么工具用着不顺手。

有手机的考生，别把手机带入考场，可以戴手表控制时间。

考完单科

1、千万不要对答案！对答案没有任何意义，毕竟走出教室的那一刻，这科的成绩就已经无法改变了。感觉良好可以安心准备下一科，感觉不好更要认真准备挽回局面。考一科扔一科！

2、不要和同学过度讨论，家长也不要过问孩子考得如何，容易影响情绪，情绪波动较大不利于下一场考试。

3、注意休息，心情平缓一下，看看下一场考试科目知识点。

最后给大家附上一张电子版物品清单，可自行打印出来准备物品时用作清点物品！（所需电子表格均可入群免费领取）